Diagnoskriterier

Hittade diagnoskriterier för ungdomar adhd på självhjälppåvägen.se Nu är ju jag vuxen (hela 23 år!). Men det funkar nog ändå.
Jag borde också tillägga att såna här tester och kriterier inte säger så mycket om man inte genomgått utredning hos läkare eller psykolog eftersom man har svårt att bedöma sånt här själv. (ifall att det är någon som liksom jag har lätt att tro att man har alla möjliga sjukdomar)

Tänkte gå igenom de litegrann och ge exempel.

Ouppmärksamhet:
handlar om organisering och uppmärksamhet.

Ouppmärksam:
För mig yttrar det sig att jag har svårt att göra saker noggrant och metodiskt. Jag gör ofta slarvfel, tex glömmer bakpulver i sockerkakan som jag bakat 100 gånger förut. Eller glömmer ta på mig kjol innan jag ska till jobbet och få bli påmind.

Instruktioner:
När jag får instruktioner så lyssnar jag och sedan gör jag något annat. Det måste liksom hända flera för mig viktiga saker hela tiden och jag måste känna mig väldigt intresserad av saker för att kunna ta information om instruktioner.
Tex, läser instruktioner för en ikea-möbel och sätter sedan ihop den på ett helt annat sätt. Oftast utan att slutföra det ens. Så att jag sedan står med en halvbyggd möbel som dessutom är fel byggd.
Eller läser hur jag ska göra ett skolarbete och sedan skriver ett helt arbete och missar att ha med flera av de viktigaste sakerna.

Organisering:
Jag har lärt mig knep för att hjälpa mig själv med att organisera vardagen. Men jag har ändå stora problem med organisering.
Tex; när jag städar mitt rum behöver jag ha en person där så att jag börjar med det väsentliga. Jag har en tendens att inte börja med att röja upp från golvet utan istället ägnar jättelång tid åt något annat (typ sortera böcker i färgordning), och sen blir jag jättetrött.

Tappar bort saker;
Jag tappar dagligen bort min mobil. Varje dag får någon ringa efter den åtminstone vid 1 tillfälle. Jag glömmer ofta bankomatkort och hittar inte tex min jacka. Det spelar ingen roll hur viktigt eller stort något är, jag kan tappa bort det ändå.

Lättdistraherad:
När jag sitter och pratar med någon i ett rum och någon annan startar ett samtal i samma rum med någon annan, tappar jag ofta bort mig helt. Jag får ofta fråga vad det var vi pratade om.
Eller när någon lägger en hand på min axel och samtidigt pratar så har jag svårt att uppfatta vad som sägs


Hyperaktivitet:

Svårigheter med att sitta still.
Jag rör på mina fötter, ben eller armar och händer när jag sitter ner. Jag sitter sällan helt still. och gör jag det så har jag ofta flera saker på för att fånga min uppmärksamhet. Tex, smsa, kolla på film, äta mat och ha koll på en kaka i ugnen samtidigt och ta rökpaus var 20:e minut.

Pratar mycket:
Jag har ett barndomsminne av att jag fick ett pris av min fasters man om jag kunde vara tyst en minut. Jag har alltid pratat hela tiden. Ofta har jag ingen koll på om folk ens lyssnar. Jag tycker det är väldigt jobbigt. Jag blir ju så himla intensiv och har svårt att lyssna på svar och vad andra vill säga.
Jag har dock lärt mig att om jag går runt och typ plockar i mitt sovrum samtidigt som jag lyssnar går det mycket bättre. Överhuvudtaget när jag är upptagen med annat också kan jag lyssna bättre.

Impulsivitet:

Frågar frågor innan personen hinner tala klart;
Jag avbryter. Ständigt och hela tiden. Pinsamt och ohyffsat.

Har svårt med turordning:
Det här är också pinsamt och jobbigt. För jag vill ta mat först!
Jag vill vara först med alltalltALLT. Jag tycker det är jobbigt när vi har rundor härhemma på möten. Jag måste då lyssna på vad alla andra ska säga innan jag själv får vräka ut allt jag absolut måste säga.

Avbryter andra:
Ja ja ja. JA.

En till grej med impulsivitet är att jag handlar utan att tänka. Tex, slängde jag igen en dörr häromdagen på min sambo (för att "skoja"). Så hon tappade ut allt sitt kaffe. I samma stund kaffet låg på golvet insåg jag att det var jag som gjort det.



Sedan är det ju en massa massa mer saker som hör till och så. Som att symptomen måste ha funnits si och så länge osv.
Men äsch, det där är rätt ointressant för mig att skriva.

En impulsbild också. Jag kastar grädde på en kompis bara sådär utan att tänka på några som helst konsekvenser. Visst kanske exemplen låter lite roliga, men att tappa kontrollen över vad jag gör är otroligt obehagligt.





ADD-diagnos

Den här veckan har jag börjat i skolan.
Skolarbetet är på jättelåg nivå och jag blir helt galet uttråkad, så jag måste springa ut i korridoren ibland.

Träffade psykläkare i veckan. Fick en diagnos (fast officiellt på måndag). Jag har gått på en utredning i evigheter, med tusen tester och de har intervjuat min mamma och hejochhå.
Jag har ADD. Attention Deficit Disorder.
Jag vet knappt vad det betyder, men det känns som om hela min kropp och mitt liv vet vad det innebär.

Jag gör saker och tänker att det blir rätt. Men det blir ju fel.
Som idag har jag gått upp klockan 7 och tvättat och satt en deg på jäsning och hängt tvätt och tvättat mer. Och tycker jag är jättebra och effektiv. Tills min sambo påpekar att jag måste ju också orka med hela dagen, så jag kanske borde passa på att sova ut lite.
Det här korta tänket hela tiden är jättesvårt att ta sig ur.
Impulsivitet har jag tänkt att jag inte haft sådär jättemycket, tills en sambo säger att hon ser på mig när jag handlar efter impulser, för då syns det tydligt att jag inte tänker innan jag gör.

Nästa vecka ska läkaren ringa. Jag ska förmodligen börja äta concerta med härliga biverkningar såsom sömnsvårigheter, minskad aptit och annat läskigt.

Vem vet? Kanske kan även jag få ha en fungerande vardag?


Hänt extra


Jahaja.
Jag har jobbat som en gnu det senaste.
Min lön är över en vecka försenad och får jag den inte imorgon går jag under, totalt. Jag har verkligen inga pengar kvar snart. Blä.

Igår efter ett tolvtimmarspass med totalt 15 minuters "rast" (gångväg mellan brukare), så åkte jag förbi en hemmafest i kortedala på vägen hem. Emilie och Tim följde med mig hem en stund, jäkligt trevligt. :)

Idag har jagvart galet duktig. Imorse planterade jag mina nyasmå bebisar, så nu har jag 4 krukor ruccola på gång. Jäkligt goda och lättodlade ska de vara.
Efter frukost gick jag, Ellen och Cendi på vandring i skogen. Jag klättrade upp för ett jättebrant berg och fick hjärtklappning. :p Det var galet fin utsikt ch vi gick förbi sjön också.
Efter det lagade jag och Cendi tofuwok och efter en vilopaus kom Ellen hm med ingredienser till bullar, så vi bakade bullar också.
Jag försökte göra liljor men det blev mufflor. Eller bullfittor som jag så fyndigt kom på. Höhö.

Annars allt bra, nu är det dags för en dusch och sedan bums i säng.
På fredag kommer Sanna hem!

Hejdå igen


Jag har jobbat ett morgonpass och åkte tillbaks till mamma för lite landning och så. Behövde lite mer saker härifrån också.
Jag hade planerat att ta 10-bussen till Bergsjön men jag är galet lat idag.
Blir nog minsann 11-bussen. Det tar ganska så exakt en timme härifrån dit. Det är en bit ändå, men det gör ingenting. Det har alltid varit en bit till saker.
En bit till Majorna, en bit till Västerås, en bit till Göteborg, en bit till Gråbo, en bit till Kungsbacka, en bit till Malmö, en jävla bit till Östersund.
Den dagen min mamma beslutar att sälja det här huset, vill jag starta kollektiv. Vilka är på?
Jag räknar Evelina och Sanna som självklara, så ni har inge val. :p Ni kan till och med få äran att välja rum först, jag bor i skrubben om det är så. Jag är inte den som är den.

Herregud. Jag saknar wow.
Och jag saknar helgplaner. Nedrans.


Tillbaks till rummet snart, med mera saker. :) Jag är en jäkla materialist. I know.
Dock planerar jag ju att leva ett dator och tv-fritt liv ett tag. Frihet!


Jääj.

Flytten har gått fint idag, jag är dock långt ifrån klar. Pappa och Lotti hjälpte mig. :)

Ska handla och greja mera imorrn. :)
Haha, jag har ingen dator och inga pengar att köpa en dator för. :p Får leva utan ett tag tror jag minsann.
Kommer gå lagom bra det där. Inatt sover jag hemma, ska upp tidigt imorrn och vill slippa stressa ifrån Bergsjön så här i början. :)

Jag ser fuckad ut i något annat än svartvitt. :p Solbränna, utslag eller bakfylla? Who knows.

image85

Hej och hå!


Igår efter jobbet var jag och mamma och kollade på mitt nya boende.
Hon var lite tveksam, men inte så farligt. Fick se alla gemensamma lokaler igår, det var nice.

Nu ska jag snart hoppa in i duschen, det blir en lång dag idag. Jag ska jobba 12-20.30 och sen blir det hem och umgås med Emilie och packa. Jag har en del kvar. Tex. en icke-existerande byrå.

Jag älskar mammas kjol. :)





Emiliemys, farmorbesök och Sticky!


Igår var en trevlig dag.
Vaknade up med Emilie bredvid mig, jag vet inte vad den bruden gör när vi sover tillsammans men jag sover i vart fall alltid alldeles underbart. :)
Jag och Emilie drog till min kära Farmor med lite tvätt (mammas tvättmaskin har gått sönder). Hos Farmor fick vi bullar och kaffe och sen hade hon naturligtvis bakat bröd också.
Hon söker ny gubbe nu, hon sa att jag fick gärna söka åt henne på internet. Jag har ju trots allt flera kort på henne, men jag undrar vart någonstans på internet 69+are raggar.
Tänkte presentationen kunde vara något sådant här;

Farmor-mormor söker sällskap.
Nu söker min kära Farmor någon att dela vardagen med. Hon är öppen dam som alltid har sitt hus öppet för diverse släktingar. Hon bakar världens godaste bröd och vi brukar skoja med henne om att hon är så hurtig!
Det finns mycket energi i våran Farmor; när hon inte bakar, grejar med sin stora fina trädgård eller förbereder för någon släktmiddag tycker hon mycket om att gå skogspromenader och kanske ta någon sväng till Götebog för att titta på någon föreställning eller så.
(PS, hon blundar alltid på kort)

image83


Efter besöket hos Farmor åkte jag till jobbet och käkade glass och bullar igen. Sedan hämtade Evelina upp mig och vi åkte till Sticky där det var riktig skön stämning. Jag mådde dock lite konstigt. Efter 1 öl och 1 cider.
Vi åkte hem direkt efter Evelinas brors ex hade sjungt (vilket var jättefint!)

Sandra goes vinpimplare


Jag har googlat massa information om huset jag ska bo i.
Det är coolt.
Det har tydligen skrivits 2 böcker om huset och det har funnits som ett kollektivhus sedan 1980.
Det finns en lekhall, en verkstad och en matsal. Det har även funnits ett café i huset.
Dags för mig att totalförändras och återgå till min bakgrund? Skulle inte tro det.
Jag kommer att sluta äta kött, men där slutar antaglien de stora förändringarna.
Läs om Stacken här;
http://www.stacken.org/


Hihi.
image82

Dagens


Alltså.
3 nya skivor fick följa med mig hem idag.
Rean pågår till den 26:e april, jag kommer få slut på pengar ganska så snart. Det verkar ganska dumt.

Jag gick till skoaffären med mitt fjärde par trasiga stövlar den här vintern. Jag fick typ halva pengarna tillbaks på ett tillgodokvitto för att jag inte hade ett kvitto. Men aja.
Dock sa hon om mina platta, hyfsat rejäla "skinn"stövlar att
"stövlarna är inte gjorde för sveriges klimat, det här är mer innestövlar"
Jag har aldrig hört ordet innestövlar förut, men nu lär jag vilja köpa ett par.

Jag har jobbat 10-20.30 idag. Jag tyckte det var lite segt. Jag är latmaskig. Har promenerat nästintill hela dagen på jobbet. Jag har varit överallt.

Imorgon är det jobb tidigt igen, titt på rummet i kollektivet (vilket min älskade korkade familj så gott som förbjudit mig att tacka ja till) och egentligen en dejt. Men den sistnämnda kan nog ta sig i röven. Måste komma ihåg kameran imorrn. :)

Förövrigt känner jag att ett utslag börjat komma på mitt kära hjärta. Blä.
Jag antar att mitt hjärta  blöder idag, för 2 år sedan blev jag och Niklas tillsammans.

Geek

Imorse fick jag gå ifrån jobbet för jag mådde illa.
Jag spydde sedan på vägen därifrån. Skumt.

Det här är förresten vad jag gjorde igår kväll.
Från vänster; silkshot, paulroguey, jag, darkdeed och hottypoos.
Vi satt på vent dessutom, jag pratade dock inte. Men när dte gått bra vart jag så glad att jag sjöng känn ingen sorg för dom. :)

image79

Vårkänslor!


Jag hade en toppendag igår. :)
Vädret var helt lovely. Jag blev inringd så jag hoppade in tidigare hos en brukare jag inte varit hos förut.
Det gick riktigt bra och jag gick därifrån jätteglad.

Jag köpte två skivor igår också och fick en. :) Skivaffären i Mölndal ska läggas ner så de säljer ut allting. :/
Tråkigt.
Jag köpte iaf  The Killers-"Sawdust" och en skum skiva som jag tror hette "Fint tillsammans".
Sedan fick jag jag Jens Lekmans "Night falls over Kortedala" också. Yay. :)

Köpte en vårjacka igår, kan dock inte bestämma mig än om jag ska behålla den.

Idag är jag ledig, så det blir nog mest slappa och försöka att en gång för alla bli av med den här jäkla förkylningen.

Jag ska ringa om ett rum idag, btw. Jag fick mejl igår om att de ville att jag skulle komma och kolla. :) Det ligger i en sjurummare-lägenhet på 160 kvadrat. Galet eller hur? :p

image78


Work.


Ska göra i ordning min inför jobbet snart. Idag ska jag jobba 12-22. Det känns jäkligt segt, jag har sovit på tok för lite inatt med. Näe, nu är jag trött på att vara sjuk.
Nu kommer min kamera om bara ett par dagar. YAY. :) Jag missade att ta kort på den fina snön här, alla partykvällar det senaste halvåret och mycket mer. Jag har massor att ta igen!

Btw, jag är rik nu. Deklarationen har gjort mig rik, vem vill med på en resa i höst? :)


Råtta.
image72

Blä.

Hejhopp.
Jag stånkar och stönar och gnäller mest.
Dags att åka till jobbet snart, jag är snyggast idag. Smustiga glasögon, rlda, svullna ögon och så har hela ansiktet fått en härlig röd ton. Jag är lätt snyggast idag, kommer att bli förvånad om inte jag blir påhoppad på tåget.
Jag har för övrigt gjort min del, tagit mitt steg. Jag hatar det här.

Syskonkärlek? :p
image71



Bra.


Det är väldigt konstigt att man kan uppfatta saker så olika.
Jag måste sluta kasta mig in i saker. Det är inte värt det, det är verkligen inte värt det.

Försov mig idag, min hosta tar kål på mig. Vaknade inte och sjukanmälde mig imorse, nu kommer jag få en massa skit. Blä. Men annars är det bra förutom att min kropp blir helt knasig när jag är sjuk. Utslag runt ögonen, runt munnen, pannan, armarna osv.

Men som sagt, annars är det bra.

Plan


Ska gå till jobbet om ungefär 9 minuter.
Känner mig fin idag, fastän håret är knasigt, fastän jag spillde vitlökssås på kjolen jag har på mig, fastän jag är nästintill osminkad.

Idag ska jag åka hem till mamma. <3
Tror jag åtminstone, kanhända att jag ramlar in här iaf. :p

Fick salladsbestick av karro idag, från Thailand. Det var finfina. :)
Jag har kommit på vad jag ska göra nu, jag ska packa upp lite grejer och låna ut eller ge bort massor. Slänga är inte min grej.
Mikael ska få lite ljusgrejer till hans nya lägenhet. Dock lite sådär på långlån, mina ljusgrejer är lite för heliga. Har nog ett par jag ogillar iofs. :p
Fanny och Mamma ska få kolla igenom kläder.
Jag ska laga saker som är trasiga eller slänga dom. (hemska tanke)

Om det är någon annan som behöver något, lär jag ha det. Let me know.

Kom lön, KOM! Jag vill ha min kamera ju. :/

Love.


Eskil, darling.
Jag undrar när, hur, om.

Veckan startar igång. Det enda jag har planerat är att jag ska käka med Linda på torsdag. :)
På söndag kommer äntligen Emilie hem! :)

Jag bör väl fixa i ordning mina rum hos mamma. Jag borde packa upp alla lådor också och sortera. Men det tar emot. Jag behöver en hel lägenhet för att få plats med alla mina små saker. Jag vet inte hur jag vill bo riktigt. Jag jobbar inte tillräckligt mycket för att ha råd med en dyr hyra. Jag är såpass egen att jag antar att människor kommer ha svårt att bo med mig. Jag undrar hur jag vill ha det.

Jag kan inte sova, alla saker är nerpackade här och det är städat. Karro sa att hon inte kommer än på några timmar, tråkigt.



Hej mitt vinterland


Godmorgon.
Snart kommer Karro hem. Ska bli lite mysigt att komma hem till mamma. :)

Det knastrade under fötterna när jag var ute och slängde skräp. Det är fint med all snö, desto mindre kul att mina stövlar läcker in.
Nu ska jag sova tills Karro ringer och väcker mig.

image63



 Hittade en gammal bild på skolhuset. Sal 222. :) De härliga trapporna, de äckliga toaletterna, de sliskigaste Jörgen, den underbara Sanna. :)


Dålig början


Jag vaknade av mitt alarm 7.20, fullt påklädd och med glasögonen på nästippen.
Jag skulle ha tvätttid klockan 8, men upptäckte att jag inte har nåt tvättmedel och affären inte öppnar förräns 9.
Som tur var gick jag till en annan tvättstuga och nu har jag tid 16-20 istället. yay. Men fan, vaken nu.

När jag vaknade såg jag också ett sms som jag måste ha missat igår. Blä. Dumma mig.

idag är det all about städning. Sortera all tvätt, gå ut med allt skräp, försöka få lägenheten att likna det skick den var i för en månad sen. Det kommer att bli hårt, jag har en liten tendens att sprida ut mig själv. Framförallt undrar jag hur fan jag kunde komma hit med så lite packning men ha så mycket saker här. Imponerande.

If you say come, I will follow


Har jobbat en halvtimme, kommer att få lön för 6 timmar för den här helgen.
Storhelgslön+ligga hemma och bakis och inte bli inringd= LYCKA.

Såg Daniel på sjukhuset idag. Puffade till honom på axeln, log och gick.
Han hälsade med; Hej din padda!
Jag sa ingenting. Han frågade min rygg vad jag gjorde där, jag gick vidare. Haha. Jag är så trevlig.

My beloved fejknaglar är borta nu. Jag fick ett ryck och tog loss alla när jag väntade på bussen. Naglarna under luktade svett och intorkat lim. Det var ganska äckligt. Snart vill jag kunna känna mig tjusig med mina egna naglar. De växer fruktansvärt långsamt och skivar sig sönder. Jag överdoserar stärkande grejs på hela tiden. Det hjälper inte, men det luktar gott; mint. :)

Imorgon klockan 8 ska jag tvätta allt jag äger ungefär. Karro kommer hem om 2 dagar. Jag har så mycket att göra. Blä.
Det ligger 7 cigarettpaket på soffbordet. Jag röker ihjäl mig.



"So you noticed a smile on my face?
I havent felt like this for one thousand fivehundred and fifteen days days
I was brokenhearted, down, but now im fine
And the reason, Im sorry to say, is your not mine"
-
Timo




Känslan av att vakna upp


Godmorgon.
Det är söndag. Alla mina naglar är kvar. :)

Jag får inte ha lösnaglar när jag jobbar. Men jag tänkte äsch. Jag vill inte plåga mig själv genom att försöka få av de nu. Rätt mycket lim där alltså. Undrar hur mina naglar ser ut under. Jag vill nog inte veta.

Jag somnade vid niotiden igår. Slocknade totalt. Släktmiddagar tar musten ur en. Jag var den enda från min familj där. Vi berättade skämt.

Det var en gång en blondin som körde för fort och blev stoppad av en blondinpolis.
Blondinpolis: Kan jag få se ditt körkort?
Blondin: Vad är det för något?
Blondinpolis: Ja, det är en grej, ungefär såhär stort och där du kan se dig själv.
Blondin plockar upp fickspegeln, kollar sig själv i den och räcker över den till polisen.
Blondinpolisen tar den, tittar i den och säger:
Är du också polis?!

Kusin Josefins humor. Det spelades även upp Björn Gustavsson kärleksförklaring till Carina Berg. Det berättades historier om det mesta.
Jag var mest bakis och kände att jag antaglien luktade gammal fylla.

Det känns som ett bra beslut att inte vara ute och festa igår utan att istället ägna påskaftonens kväll i Bifrost.
Snart är det slut på sötebrödsdagarna. På tisdag kommer Karro hem och jag får väl flytta hem till mamma. Jag måste hinna tvätta och städa innan dess. Jag har insett att städningen kommer att ta en liten stund, jag har brett ut mig något här. Hoppas det finns en ledig tvätttid idag eller imorrn, annars får jag visst bege mig till mamma. 

Och nej det är inte årets påskägg. För i år fick jag inga som helst påskägg. Stackars mig.

image61




Tidigare inlägg
RSS 2.0